Naturtherapie
Therapie
stammt vom altgriechischen Wort θεραπεία (therapeia) ab
und bedeutet soviel wie „Dienst", "Pflege" und "Heilung.“
Offen für Natur sein
Die Maßnahmen, die in der Naturtherapie eingesetzt werden, haben die ganzheitliche Förderung der Gesundheit zum Ziel. Mithilfe von achtsamen Naturerlebnissen, können intensive Selbsterfahrungen mit emotionalen, körperlichen, kognitiven und interaktionellen Prozessen in Gang gesetzt werden.
Bei der Naturtherapie werden in der Natur gemachte Erfahrungen mit den Werkzeugen der Psychotherapie betrachtet. Die Teilnehmer kommen sowohl mit dem Lebendigen der Natur, als auch mit ihrem inneren Selbst in engerem Kontakt. Diese Therapieform hat in den letzten Jahren starken Auftrieb erhalten und ist überaus heilsam.
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Bewegung und/oder Entspannung im Naturraum
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Flexibilität im Setting (Raum, Wetter, Tiere,...)
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Unmittelbares Erleben durch ansprechen aller Sinne, Körper, Geist und Seele
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Perspektivenwechsel durch ungewohntes Erleben bzw. Kontrastangebot zum Alltag
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Neue Beziehungsgestaltung zwischen den Beteiligten
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Symbol- und Metaphernreichtum durch Umfeld und Angebote der Natur
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Handlungsorientierung durch Mobilisierung (z.B.: Antriebssteigerung)
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Psychohygiene auch für Therapeuten
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Freiheit und Autonomie in der Gestaltung des Settings (Dauer, Ort)
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Zeitgemäßes Angebot (Sensibilisierung für Umwelt und Gesundheitsthemen) von Sandra Knümann, https://pan-praxis.de/fachbuch-naturtherapie/
Zehn Vorteile der Naturtherapie:
Kommende
Naturtherapie
Workshops
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